Запись Разрешение Вы можете фактически Keep

Большинство людей не в разрешениях (в любое время года) по двум причинам ...

A+ A-

image of school desks

Это в то время года снова. Время для принятия решения, а также для всех скептиков и killjoys, которые говорят, что резолюции никогда не работают.

Они, конечно, могут работать, но вы должны приблизиться к ним правильный путь.

Большинство людей не в разрешениях (в любое время года) по двум причинам. Во-первых, они сосредоточены на результатах ( "потерять 50 фунтов"), а не поведения. Во-вторых, они пытаются поставить массивные изменения на место все сразу. ( "Я буду работать три часа в сутки", хотя сегодня я работаю 0 минут в день.)

И если вы хотите , чтобы стать лучшим писателем, так что вы можете извлечь все эти удивительные преимущества того , чтобы быть стратегическим, авторитетным автором контента , вы не собираетесь , чтобы получить там решения "быть лучшим автором" в этом году. Или, пообещав себе, что вы собираетесь писать в течение шести часов в день, каждый день.

Вот более реалистичное привычка вы можете разработать вместо этого - тот, который будет на самом деле вас туда, куда вы хотите отправиться.

Каждый день в январе, пишут в течение 20 минут.

На каждый день, я имею в виду каждый день. В том числе и в выходные дни. В том числе праздник Мартина Лютера Кинга. В том числе те дни, что сойти с ума.

Если вы не в больнице с двумя сломанными руками, писать каждый день. В течение 20 минут.

В течение ваших 20 минут, выключите все отвлекающие факторы. Установите телефон Не беспокоить, или выключить сигнал вызова. Закройте почтовую службу. И ради бога, чтобы избавиться от всех социальных медиа. Используйте услугу , как свобода или OmmWriter , если вам нужно.

Через несколько дней вы могли бы написать где-нибудь странное, как в записной книжке, пока вы ждете автобуса. Хорошо.

Через несколько дней вы определенно будете писать смущающе ужасное дерьмо. Это тоже хорошо.

Установите таймер на 20 минут. Мне нравится использовать таймер медитации на моем телефоне ( есть хороший свободный один здесь ) - это намного меньше , чем сотрясение обычного неприятный гул.

Не изменяйте во время вашего письма. Это для первых проектов только.

Только писать. Каждый день. За 31 дней подряд.

Он не должен иметь отношение к вашей теме. Он не должен быть на вашем "большой проект", что бы это ни может быть. Это, конечно, не должно быть хорошо. Просто написать что-нибудь.

Вы можете захотеть развернуть метод Seinfeld и найти себе большой бумажный календарь. (Вы можете загрузить страницу календаря из Интернета, если Вам нравится.)

Каждый день вы пишете, отметьте гигантский X в тот день с цветным маркером ваших предпочтений. Сделать это удовлетворение. Используйте жирный красный шулер или ручку или блеск радуги цветные карандаши, все, что превращает вас на.

Или использовать любой на вашем столе прямо в эту минуту, потому что проволочки, пока вы не найдете идеальный ручку против правил.

Что делать, если вы только не делаете это

Предполагая, что вы уже пробовали метод Seinfeld и что не делает это для вас, сократить количество времени до 15 минут.

Если это не сработает, сделать его 10 минут. Или две минуты.

Если вы не можете написать в течение двух минут в день, написать одно слово в день. Одно слово. Садись и сделать это. Затем через несколько дней , что, попробуйте написать одно предложение .

Напишите одно предложение каждый день в течение 31 дней подряд. Если вы не начать работу до 17 января, это нормально. Просто начни.

"Но я не могу получить мою (книга, отчет, манифестом) написан в одном предложении в день"

Если вы пишете нулевые предложения в день, одно предложение это большой шаг вперед.

И ежедневные привычки курьез. Когда вы получаете в привычку сидеть за письменным технологии выбора (ноутбук, IPAD, Moleskine и авторучкой и т.д.), и убирали отвлечения, вы начнете писать.

После того, как вы выработаете привычку писать каждый день, вы можете столкнуться время до только немного - возможно, две сессии по 20 минут, с 10-минутным перерывом между ними. Затем две сессии 25 минут.

Вы получаете идею. С помощью таймера. Сдвинуть себя вперед.

Если привычка начинает проскальзывать, вернуться к тому, что вы можете сделать надежно каждый день.

Если это важно, делать это каждый день, если это не так, не делают этого вообще. ~ Олимпийская борьба золотой медалист Дэн Гейбл, и часто цитируемый мастер силы тренер Дэн Джон

Для того, чтобы стать лучшим писателем (будь то для текста, подкастов скрипты, видео скрипты, или что - нибудь еще , что нужно слов , чтобы быть нанизанные эффективно), вам нужно написать .

И самый лучший способ , чтобы написать больше, чтобы построить привычку писать каждый день.

Дайте ему попробовать в течение 31 дней, и дайте нам знать, как это происходит! И если вы когда-либо пробовали ежедневную практику письма, мы хотели бы услышать об этом в комментариях.

Ads

Поделиться

последний

Лучшие альтернативы Ubuntu искать, если вы Linux Lover

Давайте начнем знакомство с чем-то; простой, но немного не ...

Как добавить подпись в Gmail Входящие - Добавить подпись Google в Gmail

Входящие с помощью Google была одна из лучших вещей, которы...

Еженедельно Tech News: Nokia, Google и Nintendo

Привет всем, это Пятница, 3 марта, и так же, как всегда, мы...

Raspberry Pi Проекты для начинающих - Что вы можете сделать с Raspberry Pi

Raspberry Pi представляет собой серию малой мощности, одноп...

Лучший VPN для Android 2017 года - Как использовать VPN в Android

Прошли те дни, когда виртуальные частные сети были только д...

Комментарии